Ernährungsberatung
Die Basis für deine körperliche Leistungsfähigkeit, für ein gutes Körperbewusstsein und ein positives Lebensgefühl ist eine ausgewogene, pflanzenbasierte Ernährung mit vielen Vitaminen.
Diese Ernährungsumstellung in deinen Alltag zu integrieren kann oft zu einer Herausforderung werden, da viele Fragen entstehen und meist wenig Zeit ist. Ich möchte dir daher bei deiner Umstellung hin zu deiner pflanzenbasierten Ernährung mit Rat und Tat zur Seite stehen.
Ablauf deiner Ernährungsberatung
Mit den folgenden Schritten erreichen wir eine sanfte Umstellung hin zu einer gesunden Ernährung:
Finde jetzt das Paket, welches zu dir passt!
Meine Ernährungsberatung biete ich auch gerne telefonisch oder als Online Beratung (z.B. Skype) an.
Ernährungsberatung für Schwangere , sowie in der Stillzeit
Du bist gerade Schwanger oder befindest dich in der Stillzeit?
Dein Körper verändert sich in der Schwangerschaft und auch danach sehr stark. Das Ziel ist es, eine optimale Versorgung von dir und deinem Kind zu erreichen.
Ich helfe dir und deinem Kind während und nach der Geburt, euch gesund und ausgewogen zu ernähren.
Ernährungsberatung für Kinder & Heranwachsende
Du möchtest dein Kind gesund ernähren, weißt aber nicht wie? Oder dein Kind hat bereits Essauffälligkeiten und du möchtest eine individuelle Ernährungsberatung für Kinder?
Ich helfe dir dabei schnell und gezielt die Ernährung deines Kindes umzustellen, um die körperliche und geistige Entwicklung deines Kindes zu fördern.